A fizikoterápiás és rehabilitációs szakember, docens, Ahmet İnanır fontos információkat adott a témáról. A csontritkulás, az úgynevezett csontritkulás akkor fordul elő, amikor a test csontjai keménységük csökkenése következtében legyengülnek és törékennyé válnak, és ez a leggyakoribb csontbetegség.
A test minden csontjában észlelhető csontritkulás leginkább a gerincet, a csípőt és a csuklót érinti. Általában csendes, hacsak nem történik törés. Gerinc-, csípő- és csuklótörések előfordulhatnak a fokozott csont törékenység miatt. Az osteoporosis, amelyet általában 45 éves kor felett észlelnek, olyan betegség, amely növeli a csonttörés lehetőségét a csontszerkezet kalciumszintjének csökkenése miatt.
Melyek a csontritkulás tünetei?
Az oszteoporózis leggyakoribb tünete a gerinc és a hátsó terület fájdalma. Ezeknek a fájdalmaknak az oka a meggyengült csont mikrotörése. Számos mikroszkópos törés van a csontokban. Ezeket a töréseket a test által készített új csontszövet javítja. Ez az anyagcsere-helyzet azonban lelassul osteoporosis esetén. Ebben az esetben apró törések növekedhetnek és nagy töréseket okozhatnak. A csontritkulás tünetei közé tartozik a derék- és hátfájás, a magasság megrövidülése, valamint a púphoz vezető törések.
Miért gyakoribb a csontritkulás a nőknél?
A török Osteoporosis Society adatai szerint; 50 éves kor felett látható (minden harmadik nő és minden ötödik férfi). A csontritkulás gyakoribb a vékony, vékony és karcsú nőknél. A menopauza a nők osteoporosisának egyik fontos kockázati tényezője. A menopauzás előtti osteoporosis nőknél ritka. A posztmenopauzás csontfelszívódás és törések gyakran megfigyelhetők. Ennek legfontosabb oka a menopauza időszakába lépő nők női hormonjainak csökkenése.
Miért ritkábban fordul elő férfiaknál az oszteoporózis?
A férfiak élettartama rövidebb, mint a nőstények, a csontváz fejlődésének ideje alatt a férfiaknál magas a csonttömeg aránya, a "tesztoszteron", más néven férfi hormon csontokra gyakorolt védő hatása van, és nincs olyan állapot, mint a menopauza, amely felgyorsítja a csontok pusztulását a férfiaknál.
Melyek az osteoporosis kockázati tényezői?
Idős korban, genetikai hajlam, elégtelen napozás, elégtelen kalcium-, foszfor- és D-vitamin-bevitel, női nem, posztmenopauzás időszakban tartózkodása, pajzsmirigy- és nemi hormonális rendellenességek, mellékvese betegségek, folyamatos szteroidtartalmú drogfogyasztás, dohányzás - alkohol - kávé fogyasztás, mozgásszegény életmód vezetése.
Hogyan diagnosztizálják?
A csontritkulás diagnózisát a DEXA nevű módszerrel nyert adatok és a törés jelenléte vagy hiánya alapján állapítják meg.
Milyen a kezelés?
Szükséges az osteoporosis kezelésére gyógyszeres és nem gyógyszeres módszerekkel. Osteoporosisban diagnosztizált betegeknél, ha törés vagy törés nem következett be, meg kell kezdeni a megelőző kezelést. A megelőző kezelés fő elve a beteg aktivitásának és testmozgásának biztosítása. A gyors séták segíthetik az úszócsont jelenlegi erejének megőrzését. A gyógyszeres kezelés előnyös a beteg állapota szerint, és betegenként változhat. A megelőző gyógyszerek csökkenthetik és kiegyensúlyozhatják a csontritkulás időszakában tapasztalható pusztulást. Az ilyen gyógyszereket a kezelésben a beteg korcsoportjának megfelelően alkalmazzák. Előrehaladott osteoporosisban gerinctörést szenvedő betegeknél néhány további intézkedést kell hozni az e törésekkel járó fájdalom csökkentése érdekében. A rendszeres testmozgási programok, a fűzőkezelés és a csont szerves anyagokkal való feltöltése a kérdés, amelyet alkalmazni kell a kezelés során. Mivel a csontritkulás nagyon gyakori betegség, ügyelnie kell arra, hogy rendszeresen végezzen ellenőrzéseket, figyelembe véve, hogy ez előfordulhat Önben is, és későbbi életkorban is komoly problémákat okozhat.
Milyen módszerekkel kerülhető el az oszteoporózis?
Fontos, hogy kicsi kortól kalciumban és D-vitaminban gazdag étrendet szerezzünk, testmozgás és napozás. A dohányzás és az alkohol elkerülése, a csontritkulás korai felismerése, a csontritkulásban szenvedő betegek megfelelő kezelésének időben történő biztosítása és a törések kialakulásának megelőzése. Gondoskodni kell arról, hogy a töréses betegek a lehető legkisebb károsodás mellett maradjanak életben, megelőzzék a szövődményeket és javítsák az életminőséget.
Legyen az első, aki kommentál