"Egész nap nem hagyja el a számítógépet!", "Teljes tablet-függő!", "A mobilja soha nem esik ki!" A Covid-19 járvány folyamán szinte minden szülő gyakori panasza a gyermekeik technológiai függősége volt.
Gyermekeik, akik hónapok óta órák óta vannak a számítógép előtt az online oktatás miatt; Azok a szülők, akik nem tudnak megkülönböztetni a digitális játékokat a lecke után vagy akár az órák alatt, ugyanazokat a panaszokat élik meg a félév során! Sena Sivri, az Acıbadem Fulya kórház pszichológusa elmondta: „Azok a tabletták és számítógépek, amelyeket egy évvel ezelőttig próbáltunk távol tartani a gyermekektől, oktatásuk részévé váltak. Ugyanakkor az otthoni tartózkodás alatt elvégzendő tevékenységek hiánya nagymértékben megnövelte a gyermekek tablet mellett töltött idejét. Az egyik elvégzett kutatás; Ez azt mutatja, hogy a gyermekek által a tabletta előtt töltött idő 500 százalékkal nőtt. Ez áll azon kérdések listájának tetején, amelyekben a szülők kényelmetlenül érzik magukat, és amelyekre nehéz megoldásokat találni. " mondja. Hangsúlyozva, hogy a gyermekeket távol lehet tartani a digitális játéktól és egészséges tevékenységeket találni a félévi szünetben, Sena Sivri pszichológus szakértő fontos figyelmeztetéseket és javaslatokat tett a technológiai függőség ellen.
Mutasson példát szülőként
Fontos megjegyezni, hogy a gyerekek sok viselkedést tanulnak meg szüleik modellezésével. Ha az a gyerek, akit könyvet akarunk olvasni, nem lát minket könyvet olvasni, akkor nagyon nehéz kialakítani ezt a szokást. Hasonlóképpen, annak érdekében, hogy távol tartsák őket a táblagép-használattól, a szülőknek csökkenteniük kell a tabletta és a telefonok munkán kívüli használatát gyermekeik előtt.
Készítsen képernyő kikapcsolási órákat
A képernyőn kívüli órák családként állapíthatók meg. Ezeknek különösen olyan esetekben kell lenniük, mint az étkezési idők és az együtt töltött játékórák. Biztosítani kell, hogy a digitális számok, például a televíziók, táblagépek, számítógépek és telefonok ne működjenek a háttérben.
Szerkessze a használat idejét
Fontos megtervezni a gyerekek által a tablet / számítógép előtt töltött időt. A tervezés során ki kell zárni az online képzési időt. A félév szünetében csökkentse nagyon kevéssé, és cserélje le más tevékenységekre.
Ossza meg gyermeke érdekeit
Fontos, hogy a szülők információkkal rendelkezzenek azokról a programokról, videókról és játékokról, amelyeket a gyerekek tabletta használata közben néznek meg, mind fejlesztésük, mind biztonságuk érdekében. Ossza meg gyermeke érdekeit és cseréljen véleményt. A szülők, akik kísérik az általuk nézett dolgokat, és alkalmanként beszélnek róluk a gyermekek tablettahasználatának idején, támogatják fejlődésüket.
Ne feledje a "3-6-9-12 szabályt"!
Sena Sivri, a pszichológus szakorvos elmondta: „A kutatások azt mutatják, hogy a 0–3 éves gyermekek szinte semmit sem nyernek a képernyők segítségével, és hogy a 3-6 éves gyermekek tanulhatnak és hasznot húzhatnak olyan gyakorlatok figyelembevételével, mint a színek és az erősítések. Ismert, hogy 9 éves koruk előtt nem szabad egyedül online lenniük, és 12 éves koruk előtt sem szabad használniuk a közösségi médiát. Ezeket a szabályokat figyelembe kell venni a gyermekek digitális kapcsolatának megtervezésekor. " mondja.
Készítsen tevékenységeket a gyermekek számára otthon
Szükséges olyan feladatokat adni a gyerekeknek, amelyeket otthon elvégezhetnek, és játékokat kell készíteni. Ebben a folyamatban azok a területek, játékok és cselekvések (rejtvények, játékszerű segédeszközök háztartási munkákban, játék sarkok, eszközök stb.), Amelyeket a szülők az otthonban létrehoznak a táblagéphez és a számítógéphez futó gyermekek számára, megtartják a gyerekeket távol a tablettától.
Útmutató a hobbihoz
Figyelje meg jól gyermekét, és segítsen neki hobbijainak fejlesztésében a készségterületüknek vagy tevékenységeiknek megfelelően, és úgy gondolja, hogy boldoggá teszik. A táblagéppel és számítógéppel töltött idő csökkentése érdekében hasznos lesz a gyermekét egy őt érdeklő hobbira irányítani, vagy hozzájárulni egy idegen nyelv tanulásához.
Teremtsen sporttevékenységeket
A gyermekeknek képesnek kell lenniük fizikai energiájuk felszabadítására. Az a folyamat, amelyet otthon lezárnak, komoly akadályt jelent ebben. Ezért a szülők ösztönözhetik gyermekeiket az otthoni sportolásra, és elkísérhetik őket.
Töltsön együtt időt, de eredményesen
Sena Sivri pszichológus szakértő „A legfontosabb, hogy produktív időt töltsön a gyerekekkel. Amikor a gyerekeknek nincs mit tenniük vagy egyedül maradnak, akkor inkább digitalizálódnak. Ezért azok a szülők, akik rendszeresen időt szánnak és időt töltenek gyermekeikkel anélkül, hogy bármi mással foglalkoznának, egyaránt támogatják gyermekeik érzelmi fejlődését, és távol tartják őket a digitális függőségtől. " mondja.
Legyen az első, aki kommentál