Hogyan kell enni iftárt és suhort?

Hogyan kell lennie a sahur étkezési módjának
Hogyan kell lennie a sahur étkezési módjának

Nagyon fontos, hogy a ramadán ideje alatt egészségesen táplálkozzunk és ellazítsuk az emésztőrendszert. A Zade Vital kifejlesztette a természet által ihletett formuláit olyan változásokkal, amelyek támogatják Önt a ramadán hónap erőteljes eltöltésében.

A szakértők hangsúlyozzák, hogy a táplálék-kiegészítők felhasználhatók a szervezet által igényelt napi energia és tápanyagok kielégítésére, különösen ebben az időszakban. A ramadán hónap kezdetével a gyorsan változók étrendje és életmódja változik. Annak érdekében, hogy a test alkalmazkodni tudjon ehhez a változáshoz, a táplálkozási szokásokra való figyelem kritikus szerepet játszik.

Tartsa egyensúlyban a vércukrot

A kiegyensúlyozott és egészséges táplálkozás fenntarthatósága érdekében a szakértők hangsúlyozzák a víz és a megfelelő ételek fogyasztását mind az iftar, mind a sahur ételekben. Ha az egyik étkezés elmarad, a természetes éhségidő meghosszabbodik, és a vércukorszint egyensúlyhiányban szenvedhet. A táplálék-kiegészítők támogatása előtérbe kerül, hogy egyensúlyban legyen a vércukorszint.

Hogyan lehet enni Suhoorban?

Felhívjuk a figyelmet arra, hogy az iftar és a sahur során nem a nehéz ételeket részesítik előnyben. Fontos kerülni az ilyen nehéz ételeket az alvás minőségének és a testritmus egyensúlyának megőrzése érdekében. Azt is ajánlott, hogy enyhén fogyasszon sahur étkezéskor, kerülje a túlzottan zsíros és sós ételeket, valamint kerülje a süteményeket, és ne terhelje a lelassult emésztőrendszert. Azt mondják, hogy a növényi kiegészítők is támogatóak lehetnek.

Hozza az egészséges életmódot a ramadánba

A folyadékok és ásványi anyagok egyensúlyának fenntartása a szervezetben a ramadán ideje alatt az egyik legfontosabb kérdés az egészség szempontjából. A folyadék- és ásványianyag-veszteség megelőzése érdekében mindkét étkezés során elegendő mennyiségű vizet kell fogyasztani, és szükség esetén az ételek mellett ásványi és vitamin-kiegészítőket is kell fogyasztani. A test erőteljes megőrzésének fontosságát érintve ebben az időszakban a szakértők hangsúlyozzák, hogy a rövid mozgásprogramok és a természetes táplálékkiegészítők a nap folyamán pozitív hatással lesznek az immunrendszerre.

A Probiotic Daily támogatja az immunrendszert és az emésztőrendszert

A bélflóra baktériumai alkotják az immunrendszer alapját. A probiotikumokat, amelyek az emésztőrendszer legfontosabb támogatói, a GMP Standards kínálja a Zade Vital szakértelmével. A probiotikumok nagyon fontos kiegészítők az emésztőrendszer flórájának átrendezéséhez, az emésztési problémák kiküszöböléséhez és az immunrendszer támogatásához. A probiotikumok emésztőrendszerre gyakorolt ​​kiegyensúlyozó hatásával az olyan tünetek, mint a székrekedés, a hasmenés és a puffadás, csökkennek, és támogatják az immunrendszert.

Napi C-vitamin forrás

Az immunrendszer normális működésének támogatására kifejlesztett Zade Vital C-vitamin fontos szerepet játszik a szervezet napi C-vitamin-szükségletének kielégítésében a formulában található erőteljes összetevőkkel. C-vitamin, a felnőttek egészségének nélkülözhetetlen vitaminja; Támogatja az immunrendszert, hozzájárul a normális energiatermelő anyagcseréhez.

A fekete magolaj immunitásának teljes támogatása

A Zade Vital fekete magolaja, amely kiegyensúlyozza az immunrendszert az immunrendszer sejtjeinek egészségének támogatásával, növeli a szervezet ellenálló képességét a külső tényezőkkel szemben. A speciális tartalom, amely hasznos vitaminokat, ásványi anyagokat és tápanyagokat kínál, amelyek a Cold Press módszerrel olajokká alakulnak, pajzsként is szolgál a légúti fertőzések ellen.

Legyen az első, aki kommentál

Válaszolj

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra.


*