A stroke kockázata 60 százalékkal csökken az életmód megváltoztatásával

A stroke kockázata az életmód megváltozásával csökken
A stroke kockázata az életmód megváltozásával csökken

A világon évente 17 millió ember szenved stroke-ot, és 6 millió ember hal meg agyvérzésben. A stroke kockázata, amely általában az arc, a kar, a láb vagy a test egyik felének hirtelen erővesztésként jelentkezik, életmódbeli változásokkal 60 százalékkal csökken. Egészségtudományi Egyetem Antalya Képző és Kutató Kórház (SBÜAEAH) Neurológiai Klinika szakorvosa Dr. Elif Sarıönder Gencer fontos információkat osztott meg május 10-e, a stroke megelőzésének világnapja alkalmából.

A stroke vagy az agyi érrendszeri baleset olyan jelek és tünetek kombinációja, amelyek az agyi erek szűkülete vagy teljes elzáródása miatt jelentkeznek. A tünetek általában hirtelen erővesztés formájában jelentkeznek az arcban, a karokban, a lábakban vagy gyakran a test egyik felében. Ezektől eltekintve ugyanazon területeken fellépő zsibbadás, ájulás, zavartság, beszédzavar vagy beszéd megértése, ismeretlen okú súlyos fejfájás, szédülés, egyensúlyhiány, egyik vagy mindkét szem látásvesztése, teljes eszméletvesztés látható. A stroke tünetei attól függenek, hogy az esemény melyik agyi részt érinti, és annak súlyosságától. Még akkor is, ha a tünetek nem túl súlyosak, nagyon fontos a stroke-ra gondolni, és eljutni a központba, ahol a kezelés gyorsan elvégezhető.

A betegség kialakulásának kockázata az életkor előrehaladtával növekszik. A genetikai és családi jellemzők mellett az olyan problémák, mint a magas vérnyomás, a cukorbetegség és a szívbetegségek, a magas vérzsírszint és az alvászavarok növelik a stroke kockázatát.

A férfiaknál a nőknél gyakrabban fordul elő stroke

A stroke kockázati tényezői szinte megegyeznek a szív- és érrendszeri betegségek kockázati tényezőivel. Kockázati tényezők, amelyeket nem tudunk ellenőrizni; megállapítva, hogy ez életkor, családtörténet és nem Egészségtudományi Egyetem Antalya Képző és Kutató Kórház (SBÜAEAH) Neurológiai Klinika szakorvosa Dr. Elif Sarionder Gencer Azt mondta: „A férfiaknál valamivel nagyobb az agyvérzés esélye, mint a nőknél. Egy másik csoport; Ez olyan krónikus betegségek jelenléte, mint a magas vérnyomás, a magas koleszterinszint, a cukorbetegség és a szívbetegségek. Ezt a csoportot a szükséges kezelések megszervezésével lehet irányítani. Végül az egészségtelen életmód szokásai a stroke fontos kockázati tényezői. Tudjuk, hogy a stroke kockázata jelentősen csökkenthető a fizikai aktivitás megfelelő lépéseivel, különösen táplálkozással, dohányzással és alkoholfogyasztással. "

A pitvarfibrillációban szenvedő betegeknél tapasztalható stroke súlyosabb

Exp. Dr. Elif Sarionder Gencer: „A stroke, amely súlyos közegészségügyi probléma, fontos kapcsolatban áll a szívbetegségekkel. Az agyvérzés, amely minden öt stroke-ban szenvedő egynél blokkolja az agy ereket, a szívből származik. Az atriális fibrillációnak nevezett aritmia a legfontosabb oka az alvadék kialakulásának a szívben. Az aritmiát körülbelül 5-1 százalékos gyakorisággal észlelik a társadalomban. Ennek az aránynak az előfordulása az életkor előrehaladtával jelentősen megnő. 2 aritmiában szenvedő beteg közül 100 éven belül stroke-ot tapasztal. A pitvarfibrillációban szenvedő betegeknél tapasztalt stroke-ok súlyosabbak és végzetesebbek, megújulásuk kockázata is magasabb.

Mindenekelőtt a pitvarfibrillációban szenvedő betegek meghatározása nagyon fontos a stroke megelőzésében. A ritmuszavar jelenlétét és annak szívre gyakorolt ​​hatását agyvérzésben szenvedő személynél meg kell vizsgálni. Agyvérzésben szenvedő betegeknél ez a ritmuszavar gyakran egyszerű szív-elektrokardiográfiával (EKG) detektálható, de néha ezek a ritmuszavarok szakaszosan láthatók. A normál EKG nem jelzi, hogy nincs aritmia. Ezért, még akkor is, ha a stroke-ban szenvedő betegeknél az EKG normális, a 24 órás szívritmust, és bizonyos gyanús esetekben, a ritmustartónak nevezett eszközzel kell ellenőrizni.

A stroke továbbra is a három közül az egyikok nyomorék bırakan betegségık

A stroke továbbra is a leginkább fogyatékkal élő betegség a világon. A stroke tüneteinek súlyossága az érintett terület helyétől és méretétől függ. Exp. Dr. Elif Sarionder GencerHozzátette: „A karok és lábak gyengesége, a beszéd romlása és a megértő képességek különböző mértékben a pácienst másoktól függővé tehetik a mindennapi élet számos tevékenysége során. Ha nem kezelik a nagy érelzáródásokat, amelyek a stroke 20-25 százalékáért felelősek, szinte minden beteg súlyos fogyatékosságba eshet. Ha korlátozott a fizikai aktivitás, a tudatosság és a táplálkozási rendellenességek jelentkeznek, megnehezülhet olyan betegségek kezelése, mint a magas vérnyomás, a cukorbetegség, a magas vérzsírszint és a koleszterinszint. Tüdőgyulladás, húgyúti fertőzés, ágyi seb, vénás elzáródás, vérzés, amely a stroke kezelésében alkalmazott gyógyszerek miatt jelentkezhet, különösen súlyos stroke-ban szenvedő betegeknél, komoly problémákat okozhat, amelyek az első hónapokban életveszélyesek lehetnek. Csökkenteni lehet a stroke kezdete utáni korai és késői időszakban felmerülő összes problémát, egyrészt korai beavatkozással, másrészt a legmagasabb szinten a stroke-ra jellemző gondozási és rehabilitációs stratégiák alkalmazásával. "

A stroke azonnali kezelést igényel

Exp. Dr. Elif Sarionder Gencer: „A stroke az agyi érrendszeri betegségek képe, amely hirtelen jelentkezik és nagyon gyors kezelést igényel. A stroke kezelésének legfontosabb tényezője a kezeléshez való gyors hozzáférés, amelyet "az idő az agy" kifejezéssel fejezünk ki. Ezért azt a beteget, akiről azt gondolják, hogy agyvérzése volt, kórházba kell vinni, ahol egy neurológus dolgozik, és a stroke egységet, ideális esetben a stroke központot, lehetőleg mentővel kell biztosítani, és gondoskodni kell arról, hogy hatékony kezelést érjenek el. amint lehetséges. Az alvadék okozta elzáródás miatti stroke-oknál a véna antikoaguláns gyógyszerek alkalmazásával nyitható ki az első órákban. A siker aránya nagyon magas az első 4,5 órában vénán keresztül végzett vérrögoldó kezelés esetén. Jogosult betegeknél az elzáródott vénába az artérián keresztül lehet belépni, hogy mechanikusan eltávolítsa az alvadékot, vagy ha szűkület van a vénában, a katéter végén lévő léggömb felfújható a szűkület kiterjesztése érdekében. Ha szükséges, stentet lehet alkalmazni az artéria szűkületére, és az edény kinyitható.

Még akkor is, ha a korai időszakban helyesen kezelik, akár 3 hónapot is igénybe vehet a tünetek vagy a stroke javulása a stroke-ban szenvedő betegeknél. "Bármely olyan zavar (tüdőgyulladás és húgyúti fertőzések, szabálytalan vércukorszint, táplálkozási hiányosságok, eszmélet- és alvászavarok, ágyi fekélyek), amelyek hosszú távú kezelést, gondozást és rehabilitációt igénylő helyzetben jelentkezhetnek, késlelteti a gyógyulási folyamatot és csökkenti a gyógyulás mértékét ," ő mondta.

Sok ember, aki rehabilitációs terve következtében stroke-ban szenved, képes arra, hogy vigyázzon önmagára. Exp. Dr. Elif Sarionder Gencer A következőképpen folytatta: „Mivel a stroke-ot szenvedő betegek 3-4 százalékának nagy a kockázata annak, hogy később egy második stroke-ot tapasztaljon, ezért ragaszkodnia kell a kezeléséhez és az életmódbeli változásokon túl, például a kiegyensúlyozott étrendhez, a fizikai aktivitáshoz, a korlátozáshoz. alkoholfogyasztás és nem dohányzás az ilyen helyzet újbóli elkerülése érdekében. Ennek eredményeként olyan krónikus betegségeket kell kontrollálni és kezelni, mint a magas vérnyomás, a magas koleszterinszint, a cukorbetegség vagy a szívbetegségek. Különösen a pitvarfibrilláció miatti stroke-ban szenvedő betegeknél az orvos által ajánlott gyógyszereket megfelelő dózisban és gyakorisággal kell alkalmazni, és bármilyen okból kerülni kell az adagok kihagyását.

A stroke kockázata az életmód megváltoztatásával 60 százalékkal csökken

Szakértő Dr. Elif Sarionder Gencer: „A közegészségügy szempontjából, csakúgy, mint a járványos betegségek megközelítésében a mai körülmények között, ez is erős előremutató stratégiákat igényel az egészséges és veszélyeztetett társadalom, valamint az agyi érrendszeri betegségben szenvedő betegek védelme érdekében. Bizonyított, hogy a stroke-os betegek felvilágosítása az életmódbeli változásokról, amelyek csökkentik a kockázati tényezőket, és hogy a társadalom minden szerve felkészíti és fenntartja a megfelelő környezetet e tekintetben, ugyanolyan hatékony, mint a gyógyszeres terápiák. Az agyi érrendszeri betegségek megelőzése:

  • Kerülni kell a dohány és az alkohol használatát
  • Legalább 30 perc fizikai aktivitás naponta
  • Az étrendben csökkenteni kell a zsírt, a cukrot és a sót
  • Napi 5 étkezés zöldséget és gyümölcsöt kell fogyasztani
  • Ezenkívül az orvossal egyeztetve meg kell tanulni a vérnyomást, a vérzsírokat, a vércukorszintet és a súlyt, és be kell tartani az orvos ajánlásait.

Tanulmányok azt mutatják; Ha csak az életmódot változtatják meg, a stroke kockázata 60 százalékkal csökken. "Ha 100 embert fog átütni, 60 embert fogunk megmenteni" - mondta.

A vérhígítókat óvatosan kell alkalmazni az orvos irányítása alatt

Agyvérzéses betegeknél, miután meghatározták az agyba jutó vérrög forrását, vérhígítókat alkalmaznak a másodlagos vérrög kialakulásának megakadályozására. A ritmuszavarral küzdő betegeknél alkalmazott vérhígító orális antikoagulánsok használatát kifejezetten az adott személy számára kell megtervezni. Exp. Dr. Elif Sarionder Gencer Hozzátette: „Ezeknél a betegeknél meg kell határozni az új vérrögképződés kockázatát. Figyelembe kell venni ezen gyógyszerek kockázatát is, hogy vérzést okozhatnak az agyban vagy a testben. A stroke kockázatának kitett betegeknél a vérhígító okozta vérzés kockázata és a nem megfelelő kábítószer-használat esetén előforduló új érelzáródás lehetősége a két fontos körülmény, amely a betegeket leginkább aggasztja. Amint a vérhígítók védelme megszűnik anélkül, hogy orvossal konzultálna a vérzés csökkentése érdekében egyes műtétek vagy fogászati ​​kezelések előtt, nem becsülik alá a stroke-ot szenvedő betegek számát. A vérhígítók öntudatlanul alkalmazott kombinációi vagy azok nagy adagjai szintén súlyos vérzést okozhatnak, és veszélyt jelenthetnek a betegre. Ennek eredményeként vérhígítót kell adni minden agyvérzés kockázatának kitett betegnek, az orvos ajánlása szerint, és a gyógyszer dózisának beállításához szükséges kontrollokat sem szabad elhanyagolni.

Ezek az ajánlások csökkentik a COVID-19 és a stroke kockázati tényezőit.

Szakértő Dr. Elif Sarionder Gencer: „A COVID-19 járvány során jelentett beszámolók, amelyek az elmúlt hónapokban az egész világon súlyos egészségügyi problémát jelentettek és pandémiának számítanak, azt mutatják, hogy a betegség nemcsak a légutakat, hanem az idegrendszereket is érinti. A betegek körülbelül egyharmadánál jelentettek neurológiai eredményeket. A jelenlegi helyzetben a leggyakoribb tünetek a szag- és ízzavarok, de a legfontosabb tényezők, amelyek növelik az intenzív ellátás szükségességét, és meghatározzák az intenzív terápiában szenvedő beteg kimenetelét, az agyi érrendszeri betegségek kockázati tényezői, amelyekkel a beteg rendelkezik. Ezenkívül a COVID-19 fertőzés stroke-ot okozhat, befolyásolva mind a vírus közvetlen neurológiai struktúráját, mind a véralvadási tulajdonságokat, mind az érrendszert. Az életkor, a magas vérnyomás, a cukorbetegség, az elhízás és a szívbetegségek jelenléte nemcsak növelheti a stroke előfordulását ezekben az esetekben, hanem meghatározhatja, hogy a betegek képesek-e sikeresebben küzdeni a fertőzés ellen. A jelenlegi krónikus betegségekhez hasonlóan a dohányzás is növeli a stroke rizikófaktorát, és megnehezíti a gyógyulást COVID-19 fertőzés esetén. "

A pandémiás folyamat során először egészségesek kell maradnunk. Képesnek kell lennünk arra, hogy jól kezeljük kockázati tényezőinket, kiküszöböljük a kockázati tényezőket, kezeljük őket, olyan életmódot folytassunk és tartsunk fenn, amely véd a kockázati tényezőktől. Exp. Dr. Elif Sarionder Gencer„Végül is ez egy járvány, és a COVID-19 terjedésének lehetősége rendkívül magas; Azonban nem veszítünk el mindenkit, aki COVID-19 fertőzött, vagy nem mindenki szenved súlyos betegségben. Kaphat vírust, de nagyon könnyedén megkerülhetjük. Az elmúlt hónapokban megértették, hogy még akkor is, ha idősebbek az emberek, ha a magas vérnyomás kontroll alatt áll, ha a súlyuk szabályozott, ha a súlyuk kontroll alatt áll, ha mérsékelten gyakorolnak 30 percet (gyaloglás) vagy heti 5 napot , ha napi 5 ételt fogyasztanak zöldségből és gyümölcsből, Ha diétát alkalmazott, szívritmuszavaros kezelést kap, és rendszeresen ellenőrzik, ha cukorbetegsége kontrollált módon éri el étrendjét, ha abbahagyta a dohányzást és alkohol, akkor sokkal erősebb lehet a COVID-19 ellen. Akkor, még ha továbbítjuk is a COVID-19-et, sikeresebbek leszünk ebben a harcban. Ezek az ajánlások csökkentik mind a COVID-19, mind a stroke kockázati tényezőit ”- mondta.

Legyen az első, aki kommentál

Válaszolj

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra.


*