Isztambuli Okan Egyetemi Kórház Nőgyógyászati és Szülészeti szakorvos Opr. Dr. Ferda Erbay fontos információkat adott a szoptatási időszakról a kismamáknak. Helyes szoptatási módszerek! Mekkora legyen a szoptatás gyakorisága és időtartama? Gyakori hibák a szoptatás alatt! Milyen kárt okoz a gyermeknek a meghosszabbított szoptatási időszak? Ha gyermeke ellenáll az elválasztásnak?
A szoptatás a legmegfelelőbb etetési módszer a baba egészséges növekedéséhez és fejlődéséhez. Az anya és a baba egészségéről; Biológiai és pszichológiai hatása van. A szoptatás alatt az energia- és tápanyagigény nagyobb, mint a terhesség alatt. Egy nő, aki teljes mértékben kielégíti a baba igényeit tejével, átlagosan napi 700-800 ml tejet választ ki. A megfelelő anyatej előállításához az anyának ügyelnie kell arra, hogy elegendő folyadékot fogyasszon. legalább az anyának naponta; Szükséges 8-12 pohár folyadékot bevenni. A táplálkozásban előnyben kell részesíteni a vizet, a tejet és a gyümölcsleveket.
Íme a helyes szoptatási módszerek!
A szoptatáshoz különböző helyzetekben tarthatja gyermekét. Az itt megjegyzendő helyzet; A baba szája közel van a mellhez. A baba nem tehet túl sok erőfeszítést, hogy elérje a mellét. A baba egész testének felfelé kell néznie ugyanabban a síkban.
- ölelés
Sok anya számára ez a legkényelmesebb helyzet. A baba a mellét szívja a karon, amelyet átölel.
- Fordított ölelés
Alkalmas koraszülött vagy nehezen felfogható csecsemőknek. Fogja meg a babát a szoptatott mell másik karjával, és támassza meg a fejét vagy a mellét a másik kezével.
- Hónalj
Alkalmas ikreknek, nagymellű anyáknak, lapos ferde mellbimbóknak vagy azoknak, akik nehezen tudják megragadni. A babát a hónalj felé kell nyújtani, ahol a mell, amelyet szoptatni fog.
- lefekvés
A császármetszés a legalkalmasabb módszer a fáradt és fájdalmas anya problémás hüvelyi szülés után.
Mekkora legyen a szoptatás gyakorisága és időtartama?
Az újszülött szoptatás gyakorisága napi 8-12 alkalommal lehet. Egyetlen melleket körülbelül 20 percig kell szoptatni. A szoptatási időszakok között legfeljebb 3 órának kell eltelnie. Az 1 hónapos babát naponta 7-8 alkalommal lehet szoptatni. A 3. hónap után 5-6-szorosára csökken. A 6. hónap után a gyakoriság csökkenthető további élelmiszerek hozzáadásával.
Gyakori hibák a szoptatás alatt!
- Szoptatás rossz helyzetben
A baba, aki nem tudja teljesen bevenni a szájába az areola nevű sötét területet, extra erőfeszítéseket tesz, hogy elegendő tejet kapjon, és irritálja a mellbimbókat. Emiatt sok anya fájdalom miatt nem akar szoptatni.
- Szoptatás alatt megszokni a palackot
A palackozott csecsemők egy idő után nem akarják a mellét. Ha a baba nem szoptat, a teje idővel csökken.
- Rossz étkezés/diéta és nehéz sportok
Diéta különösen a szoptatási időszak elején; Csökkenti a tejtermelést és csökkenti a tej tápértékét. Ha szoptatás alatt havonta 2 kg -nál többet veszít, nem egészséges. Szoptatás alatt nem szabad alkoholt és cigarettát fogyasztani. A hagyma, fokhagyma, brokkoli, cukkini, karfiol, forró fűszerek és hüvelyesek nyugtalanságot, gázképződést és a szoptatás megtagadását okozhatják egyes csecsemőknél. Hasonlóképpen, ebben az időszakban nem ajánlott a nehéz sportok anyáknak.
- Ha azt gondoljuk, hogy egy szilárd táplálékot fogyasztó csecsemőnek nincs szüksége szoptatásra
A további ételeket inkább uzsonnának kell kezdeni. Amikor később a főétkezés lesz, a rágcsálnivalóknak anyatejjel kell lenniük.
- Az ötlet: "Nem szabad szoptatnom a babámat, amikor beteg vagyok"
Nem árt a szoptatás, amíg figyel a higiéniára olyan betegségeiben, mint az influenza és a gasztroenteritis, (Súlyos betegségek és súlyos kábítószer -használat, HIV vírus hordozó, kemoterápia és radioaktív sugárzás, kábítószer -használók, aktív és kezeletlen tuberkulózisos betegek nem tudnak szoptatni )
- A gondolat, hogy "A babám nem tud betelni"
Ha a baba rendszeresen hízik, minden nap vizes és pelenkázik, és békés és vidám, akkor elegendő táplálékot kap.
- A gondolat: „Kevesebb a tejem, mert kicsik a melleim”
Nincs kapcsolat a mell mérete és a tej hiánya vagy bősége között.
- A "Nem tudok teherbe esni szoptatás alatt" ötlet
Sok nő teherbe eshet szoptatás alatt. Mivel; hatékonyan kell védeni.
- A szoptatás leállítása terhesség alatt
Nem árt szoptatni gyermekét terhesség alatt. Ez nem befolyásolja a baba fejlődését az anyaméhben.
Milyen kárt okoz a gyermeknek a meghosszabbított szoptatási időszak?
- 2 évet javasol az amerikai és a török gyermekgyógyászati szövetség a szoptatási időszakra.
- A 2-3 évesnél idősebb gyermekek szoptatásának ártalmai a következők:
- Étkezési és rágási zavarok a szoptató, növekvő gyermekben
- A gyermek túlzottan függ az anyától, és visszaesik az előgondozás és a készségek
A makacs időszak meghosszabbítása 2 éves kor után, késés a NO fogalmának elsajátításában - Étvágytalanság és alvási problémák (gyakori ébredés és képtelenség elaludni)
- A fogak kitörése késik a szoptató babák hosszú távú kopása és a rágási funkciók csökkenése miatt
Ha gyermeke ellenáll az elválasztásnak?
A csecsemő mellről való elválasztásának folyamata; Helyesebb, ha fokozatosan, 2-2.5 hónapos időszakra szétosztva, a szoptatási intervallumok megnyitásával végezzük. Az anyának gyakran kell időt töltenie és játszania a babával. A babának nem szabad azt gondolnia, hogy az anyát csak a szoptatás alatt tartja maga mellett. Ezen túlmenően, a folyamat vágás a mell; Ügyelni kell arra, hogy a gyermek ne éljen át olyan nehéz időszakokat, mint a fogzás vagy a betegség.
Legyen az első, aki kommentál