Szuperegészséges ételek, amelyeket novemberben fogyaszthat

Dr. Fevzi Özgönül a megfelelő és kiegyensúlyozott táplálkozás fontosságát az egészség szempontjából az őszi-téli szezonban hangsúlyozva kijelentette, hogy a súlykontroll, amelyre a nyári hónapokban általában odafigyelnek, ezekben a hónapokban hanyagságra hagyta a helyét.