Nőgyógyászati szülészeti és IVF specialista op. Dr. Elçim Bayrak azokról a témákról adott tájékoztatást, amelyekre a várandós anyák a legtöbbet kérdeztek, és amelyekre a legkíváncsibbak voltak a terhesség alatt. Bayrak kijelentette, hogy különösen az első terhességüket átélt leendő szülők gyakrabban és pánikszerűen kérdeznek, így folytatta: „A terhesség csodálatos érzés, amelyet minden nő meg akar élni, különösen az egészséges terhességi folyamatot és az egészség érzését. a születés utána leírhatatlan. A várandósság alatt a kismama számos testi és lelki változáson megy keresztül. Miközben próbál megszokni ezeket a változásokat, másrészt különféle kérdésekre keresi a választ a fejében. A kismamák legkíváncsibb és leginkább feltett kérdéseit az alábbiak szerint lehet felsorolni; Mikor fogom érezni a babám mozgását? Zavarja a babámat az ultrahangvizsgálat? Sportolhatok terhesség alatt? Milyen sportot űzzek? Hogyan döntsek a szülés módjáról? Vajon sikerül leadnom a szülés után felszedett súlyomat?
Mikor fogom érezni a babám mozgását?
A kismamák babáik első mozdulatait szárnycsapkodásnak, dörmögésnek, integetésnek, könyökölésnek írják le. A mozgások tapintása a baba súlyától, a méhlepény helyétől és az anya hasi zsírrétegének vastagságától függően 16-20 nap. heteken belül lehetséges. Ha azonban a 22. hétig nem érezhető a baba mozgása, akkor a szülész-nőgyógyászhoz kell jelentkezni és ultrahanggal értékelni a baba állapotát.
Zavarja a babámat az ultrahangvizsgálat?
Ez az egyik leginkább félreértett kérdés a nyilvánosság körében. Az ultrahangvizsgálatok babára gyakorolt negatív hatásairól nem állnak rendelkezésre adatok. Az emberi fül által nem hallható hanghullámok visszaverődésével nyert ultrahangról azt gondolják, hogy nem zavarja a babát az anyaméhben, de a megfelelő frekvenciájú vizsgálat fontos az anya és a baba egészsége szempontjából. .
Sportolhatok terhesség alatt? Milyen sportot űzzek?
A terhesség alatti testmozgás nagyon előnyös, de minden terhes nőnek konzultálnia kell orvosával, mielőtt edzéstervet készítene. Általában a várandósság előtt rendszeresen sportoló kismamák a várandósság 6. hónapjáig sportolhatnak (kivéve a testkontaktusos sportokat). A 6. hónap után a pihenés és a nyugodt élet legyen az előtérben. Az edzés célja soha nem lehet a fogyás vagy a súlygyarapodás megakadályozása. Ügyelni kell arra, hogy a gyakorlatok ne legyenek hosszan tartóak és ne legyenek olyan megerőltetőek, hogy a kismama lélegzete is elálljon. Ám egy életében nem edzett anyának a terhesség alatti sportolás csak veszélyt jelenthet.
Hogyan döntsek a szülés módjáról?
A szülés módját az anya és a baba sajátosságai határozzák meg. Olyan esetekben, mint a baba testtartása, súlya, terhességi hete, többes terhesség, az anya csontszerkezete, herpesz vagy szemölcs jelenléte a nemi szervek területén, az anya magas vérnyomása, korábbi myoma műtétje, az anyával együtt legyen, értékelje és irányítsa a leendő anyát. Természetesen az első választásunk a természetes szülés, de ezen a döntésen változtatni tudunk olyan helyzetekben, amelyek veszélyeztetik a babát és az anyát. Emellett a tervezett szállítási időpontban is előforduló bonyodalmak befolyásolhatják a szállítási móddal kapcsolatos döntéseinket.
Vajon sikerül leadnom a szülés után felszedett súlyomat?
Dr. Elçim Bayrak elmondta: „Születés után körülbelül 4-5 kg ad le magától, és a test 6 hónap és 1 év között tér vissza eredeti állapotába. A szoptatás alatti tejtermelés érdekében a cukros ételek helyett sok folyadékot kell fogyasztani. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a szoptatás alatt, nem pedig prenatálisan felszedett súlyt nehéz leadni.
Legyen az első, aki kommentál