Üsküdari Egyetem Általános Orvostudományi Kar, Belgyógyászati Klinika, NPİSTANBUL Agykórház Belgyógyász Szakasszisztens. Assoc. Dr. Ayhan Levent értékelte a táplálék-kiegészítőket és a használatuk során figyelembe veendő szempontokat.
A szakértők arra hívják fel a figyelmet, hogy a táplálék-kiegészítőket, beleértve a vitaminokat és ásványi anyagokat is, orvosi felügyelet mellett kell használni, és arra figyelmeztetnek, hogy az öntudatlan fogyasztás károsíthatja az olyan létfontosságú szerveket, mint a szív, a máj és a vese. A szakértők kijelentették, hogy a szervezet számára szükséges összes tápanyag kielégíthető megfelelő és kiegyensúlyozott táplálkozással: "A táplálék-kiegészítőket orvos felügyelete mellett és előzetes méréssel kell bevenni." figyelmeztetett.
Üsküdari Egyetem Általános Orvostudományi Kar, Belgyógyászati Klinika, NPİSTANBUL Agykórház Belgyógyász Szakasszisztens. Assoc. Dr. Ayhan Levent értékelte a táplálék-kiegészítőket és a használatuk során figyelembe veendő szempontokat.
Kijelenti, hogy a táplálék-kiegészítők, mint például a vitaminok és ásványi anyagok fontos szerepet játszanak az életfunkciók fenntartásában, az Assist. Assoc. Dr. Ayhan Levent rámutatott, hogy a táplálék-kiegészítők az anyagcsere számos szakaszában részt vesznek.
Használat előtt orvoshoz kell fordulni.
Kijelenti, hogy a táplálék-kiegészítők orvos tanácsa nélkül történő használata egészségügyi problémákat okozhat, Assist. Assoc. Dr. Ayhan Levent azt mondta: „Az anyagcserénk az általunk fogyasztott élelmiszerekből szerzi be a szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat. A felesleges vitaminok vagy a húgyúton, vagy a májon keresztül választódnak ki. A kiegyensúlyozott táplálkozást folytató és semmilyen betegségben nem szenvedőknek nincs szükségük táplálék-kiegészítőkre az immunrendszerük erősítésére.
Az öntudatlan fogyasztás komoly problémákhoz vezethet
Kijelenti, hogy az öntudatlanul elfogyasztott táplálék-kiegészítők felhalmozódhatnak a szervezetben, és károsíthatják az olyan létfontosságú szerveket, mint a szív, a vese és a máj, Assist. Assoc. Dr. Ayhan Levent: „A vitaminokat különösen természetes módon ajánlott szedni. Súlyos vitaminhiányban szenvedőknek vagy betegségben szenvedőknek azonban azt tanácsoljuk, hogy orvosi javaslattal szedjenek vitamin-kiegészítőket gyógyszeres formában. A vitaminok orvos tanácsa nélkül történő fogyasztása egészségügyi problémákat okozhat. A táplálék-kiegészítőket orvos felügyelete mellett és előzetes méréssel kell bevenni. ő mondta.
Segít. Assoc. Dr. Ayhan Levent, akik táplálék-kiegészítőket szedhetnek; Orvosilag meghatározott vitamin- és ásványianyag-hiányban szenvedők, szigorú diétát követők, pszichés vagy gazdasági okok miatt nem tudnak megfelelő és kiegyensúlyozott táplálkozást biztosítani, vegetáriánusok, nemrégiben fertőzöttek, immunhiányosok, krónikus betegségben szenvedők , akik tartósan immunszuppresszív szereket szednek, akik emésztési zavarban szenvednek Elmondta, hogy vannak bélbetegségben szenvedők, felnövő babák, gyerekek és fiatalok, idősek, dializáltak, terhes és szoptatós nők (vas, folsav, B12-vitamin stb.), nők a menopauza időszakában.
A tudatos ételválasztás védi az egészséget
Segít. Assoc. Dr. Ayhan Levent kijelentette, hogy megfelelő és kiegyensúlyozott táplálkozással minden olyan tápanyag kielégíthető, amelyre a szervezetnek szüksége van: „Mert tudatosan megválasztott élelmiszerek minden olyan vitamint és ásványi anyagot tudnak biztosítani, amely védi és javítja az egészséget a kívánt arányban.” mondott.
Az immunitás támogatására…
Segít. Assoc. Dr. Ayhan Levent azt is hangsúlyozta, hogy a rendszeres testmozgást, a megfelelő alvást, a stresszt, a dohányzást és az alkoholt kerülni kell az immunitás támogatása érdekében.
Legyen az első, aki kommentál