Prof. a Medipol Mega Egyetemi Kórház Szervátültetési Osztályáról. Dr. Onur Yaprak fontos kijelentéseket tett a témában, kijelentve, hogy az epehiány lehet az oka a visszatérő fertőzéseknek.
Prof. a Medipol Mega Egyetemi Kórház Szervátültetési Osztályáról kijelenti, hogy a sáfránynak fontos funkciói vannak a szervezetben. Dr. Onur Yaprak azt mondta: „Ha visszatérő fertőzésekkel, immunrendszeri zavarokkal vagy székrekedéssel küszködik, feltétlenül kérdezze meg magát, hogy nincs-e probléma az epével. Kivéve azokat; Ha olyan tünetekkel küzd, mint az autoimmun betegségek, a rák, a cukorbetegség, a krónikus fáradtság, a gyulladásos bélbetegségek, a magas vérnyomás, akkor az epe kissé stagnálhat. "Ezeket a tüneteket általában mérgező terhelés vagy mikrobák túlszaporodása okozza a vékonybélben" - mondta.
Yaprak kijelentette, hogy a Hippokratész idejére visszanyúló orvosi elméletek a testben lévő 4 folyadékra hívták fel a figyelmet, és azt mondta: „Amikor ezeknek a folyadékoknak az egyensúlya, amelyeket vérként, váladékként, sárga epeként és fekete epeként írnak le a szervezetben, megzavarják, állítólag közel van a betegség. A máj által termelt epe vízből, epesavakból, epesókból, elektrolitokból, zsírsavakból, foszfolipidekből, méreganyagokból, koleszterinből és bilirubinból áll. A máj által termelt epe napi mennyisége átlagosan 1 liter. A bilirubin adja az epe sárga és zöld színét. A májban termelődő felesleges epe az epehólyagban raktározódik. Az epe szerkezetében lévő anyagok között előforduló egyensúlyhiány epekő kialakulásához vezet. A zsíros étkezés után az epehólyagban lévő víz az epevezetéken keresztül a bélrendszerbe kerül.
„Óvakodj a visszatérő betegségektől”
Emlékeztetve arra, hogy a sáfrány nagyon fontos funkciókat tölt be a szervezetben, Yaprak azt mondta: „Az epe megfelelő környezetet biztosít a hasnyálmirigy-enzimek lebontásához, hogy lebontsák és felszívják a táplálékkal felvett zsírt. Közvetíti a zsírban oldódó A, D, E és K vitaminok felszívódását is. Egyensúlyt biztosít a beleinkben található baktériumok között, amelyek fontosságát ma már értjük, és elpusztítja a káros baktériumokat. További fontos feladat, hogy minden gyógyszer, régi hormon, a sejtanyagcsere melléktermékei, az elöregedett sejtek, a környezeti méreganyagok és a máj által kiszűrt nehézfémek az epébe kerüljenek és távozzanak a szervezetből. Ha visszatérő fertőzésekkel, toxicitási problémákkal, immunrendszeri zavarokkal vagy székrekedéssel küszködik, feltétlenül kérdezze meg magát, hogy van-e probléma az epével. Kivéve azokat; az epe, ha olyan tünetekkel küzd, mint például autoimmun betegségek, rák, cukorbetegség, krónikus fáradtság, irritábilis bél szindróma, gyulladásos bélbetegség, magas vérnyomás, dysbiosis, Lyme, krónikus fertőzések (vírusos, bakteriális, gombás), SIBO, candida, allergia, hisztamin intolerancia vagy túlérzékenység Lehet, hogy kissé lassú. E tünetek közül sok általában mérgező terhelés vagy vékonybél mikrobiális túlszaporodás (SIBO) következménye.
„Az epe növekedésének módja a hidratálás és a tápanyagok”
Elmagyarázta azokat a tippeket, amelyek növelik az epetermelést, Yaprak arra a következtetésre jutott:
„Először is megfelelő hidratálást kell biztosítani. A megfelelő hidratációnak két alapvető összetevője van, a víz és az elektrolitok. Mindkettő fontos az epe szintézisében, áramlásában és működésében. A sáfrány körülbelül 95 százaléka víz. Egy személy nem lesz megfelelően hidratált csak vízzel; Elektrolitokra van szükség ahhoz, hogy elektromos jeleket továbbítsanak a központi idegrendszerbe. Az elektrolitok nátriumból, káliumból, kloridból, kalciumból és magnéziumból állnak. Ezek az ásványi anyagok nemcsak az epének egy kis részét teszik ki, hanem olyan folyamatokhoz is szükségesek, mint az epesavak aktív transzportja, valamint az epe kiáramlásával kapcsolatos szelepek megfelelő nyitása és zárása. Másodszor, megfelelő élelmiszereket kell fogyasztani az epe támogatására. Nagyon fontos ügyelni arra, hogy elegendő aminosavat, például glicint és taurint kapjunk, amelyek beépülnek az epesó szerkezetébe. Ezek az aminosavak nagy mennyiségben megtalálhatók a tenger gyümölcseiben, baromfiban és olyan termékekben, mint a hús, tej, tojás. Fontos, hogy az étrendben legyen zsír, ami jelzi az epe felszabadulását, ezért a legegészségesebb az olívaolaj. De a vaj vagy az állati zsírok, a diófélékben lévő olajok, a halolaj és még az avokádó is serkenti az epetermelést. A vitaminok és ásványi anyagok a szervezetben zajló összes biológiai reakció és folyamat katalizátoraiként működnek. A C-vitamin egy 7-alfa-hidroxiláz néven ismert enzim hatására serkenti a koleszterin metabolizmusát epesavakra. A citrusfélék, szezonális gyümölcsök, sötét levelű zöldségek, keresztes virágú zöldségek, burgonya, cukkini bőven C-vitamint tartalmazó élelmiszerek. Fogyasszon kolint tartalmazó élelmiszereket a sáfrány szerkezetében található foszfolipidek kialakításához. Májjal, tojássárgájával, vörös- és fehérhússal, tejjel, brokkolival, karfiollal megfelelő kolin támaszt nyerhetünk. A kávé, a rukkola, a pitypang és a meleg citromlé elősegíti az epe kiáramlását.
Legyen az első, aki kommentál