Prof., annak kifejezése, hogy a harag emberi érzelem, és mindenkiben ott van a harag. Dr. Nevzat Tarhan azt mondta, hogy a fontos dolog a harag felőrlése. Prof., annak kifejezése, hogy a harag emberi érzelem, és mindenkiben ott van a harag. Dr. Nevzat Tarhan azt mondta, hogy a fontos dolog a harag felőrlése. Megjegyezve, hogy az emberek, akiknek sikerül felőrölniük a haragot, ezt a helyzetet nyereségre és energiára fordíthatják, Prof. Dr. Tarhan emlékeztetett arra, hogy harag esetén 10 másodperces szünet is jó módszer a haragkontrollban. Tarhan hozzátette, hogy a haragkezelési tréning fontos a nők elleni erőszakban, és azt mondta: „A börtönnek itt az utolsó lehetőségnek kell lennie. Ezeket az embereket különösen az empátiára kell képezni. Nem a bebörtönzés a megoldás, a gyógyítás a megoldás.” felhasználta kijelentéseit.
A harag pillanatában az elme háttérbe szorul!
Prof., kijelentve, hogy az erőszakkal kapcsolatos kérdések hátterében haragkontroll zavar áll. Dr. Nevzat Tarhan elmondta, hogy ennek a problémának az alapjait gyermekkorban fektették le. A haragot a tűzhöz hasonlítva Prof. Dr. Nevzat Tarhan azt mondta: „Amikor tűz üt ki, azonnal beavatkozik a tűzbe. Először is: "Miért tört ki a tűz, és miért ég ez a hely?" nem mondod. Minél előbb eloltod a tüzet. A tűz okát később vizsgálják. Azonnal megteszik az intézkedéseket. Ugyanezt a viselkedést kell mutatni haragban is.” mondott. Kifejezve, hogy egy személy felső agykontrollja megsérül a haragban, Tarhan azt mondta: „A harag pillanatában az elme háttérbe szorul. Az elme használata le van tiltva, vannak, akik ezt a helyzetet őrültségnek nevezik. A legjobb gyógyszer a haragra, ha képes vagy abban a pillanatban elnyomni ezt az érzelmet.”
Miért támad fel harag?
Prof. Prof. Dr. Nevzat Tarhan azt mondta: „Itt fontos a személyiségstruktúra. A haragkontroll során megfigyelhető, hogy többnyire az emberi kapcsolatok megromlása, jogi problémák és anyagi veszteségek vannak. Láthatjuk azokat, akik haragjuk miatt megrongálják a holmijukat. A harag befolyásolja az ember munkáját és a munka hatékonyságát. Ez káros az egészségére, és elsősorban bűntudatot vált ki." mondott.
Kijelenti, hogy a harag érzése erőszakos viselkedésre készteti az embert, Prof. Dr. Nevzat Tarhan azt mondta: „Általában az állatok elleni erőszakot úgy tekintik, mintha falba ütve megsérülnének. Aztán ott van a más emberek elleni erőszak.”
Visszatekintve a haragkezelési kérdésekre
Kijelentve, hogy annak a személynek a múltját nézik, aki nem tudja uralkodni a haragján, Prof. Dr. Nevzat Tarhan: „Van az ember erőszakos viselkedése? Veszélyes vezetési helyzete van? Az erőszakot a problémamegoldás és az igazságkeresés módszerének tekinti? Kutatás folyik annak megállapítására, hogy van-e áldozat, és mindig ugyanaz a személy van-e.” mondott.
Nincs durva modor!
Kijelenti, hogy sajnos az erőszaknak van egy olyan vetülete, amelyet időről időre jóváhagynak a világon és hazánkban is, Prof. Dr. Nevzat Tarhan azt mondta: „Angliában hagyománya volt a fiúk ostorozásának. A királyi családban, amikor a saját gyerekeik hibáztak, elmentek és megverték a szegény gyerekeket, akiket korbácsfiúként tartottak. Így biztosított, hogy a gyerek tanul a hibájából. Innen származik a korbácsoló fiú kifejezés. Rossz módszer az oktatásban. Később ezt a módszert eltávolítják, mert ellentétes az emberi jogokkal. Van egy részünk, amely kulturálisan helyesli az erőszakot. Van egy közmondás, amely azt mondja: „Aki nem veri meg a lányát, megveri a térdét”. Ezek olyan helyzetek, amelyek nem illeszkednek az akkori hagyományokhoz. A gyermek erőszakos fegyelmezésének kísérlete ma már érvénytelen módszer.”
A gúny és megaláztatás is erőszak...
Kifejezve, hogy az erőszak lehet fizikai és érzelmi is, Prof. Dr. Nevzat Tarhan azt mondta: „Az erőszaknak kitett személy megalázottnak és értéktelennek érzi magát. Úgy érzi, hogy igazságtalanul bántak vele. A szarkasztikus viselkedés és a szavak is az erőszak egyik formája. A nyilvános megaláztatás az erőszak egyik formája. Az állandóan csúfolódó gyerek azt gondolja, hogy amikor felnő, ellenségességgel táplálja a környezet. Mindenkit ellenségnek tekint, és mindig félve cselekszik. Itt automatikusan ítélet születik.” ő mondta.
Ha a családban nincs igazságosság, erőszakra kerül sor.
Hangsúlyozva az igazságosság fogalmának fontosságát a családban, Prof. Dr. Nevzat Tarhan azt mondta: „Ha egy gyerekkel igazságtalanul bánnak igazságtalan otthoni környezetben, ha jól bánnak vele, de a testvérével rosszul, akkor azt hiszi, hogy diszkrimináció történik. A gyermek igazságérzete sérül. Ilyenkor az illető kirekesztettnek, megalázottnak érzi magát. Az önbizalom gyengül. Azt hiszi, hogy otthon nem szeretik és figyelmen kívül hagyják. Harag alakul ki a szülei ellen. Nem meglepő, hogy erőszakra számíthatunk olyan családokban, ahol nincs igazság. Sajnos az egyik oka annak, hogy az erőszak olyan elterjedt a társadalmunkban, hogy egyáltalán nem törődünk a hazai igazságszolgáltatással.” mondott.
Figyelem! A gyerekek megtanulják az otthoni erőszakot.
Kifejezve, hogy az erőszakot otthon tanulják, Prof. Dr. Nevzat Tarhan azt mondta: „Az élő erőszak, amely leginkább érinti a gyermeket, az az anya és az apa közötti erőszak. Ha az apa azt mondja: "El fogod ütni", amikor valami történik, a gyerek modellezi. Abból tanul, hogy erőszakot lát." figyelmeztetett.
A szülőknek nagylelkűnek kell lenniük a szeretettel
Prof., megjegyezve, hogy a szülőknek először szeretetet kell adniuk a gyermeknek. Dr. Nevzat Tarhan azt mondta: „A szülőknek nagylelkűnek kell lenniük a szeretettel. Kell, hogy legyen élete és története. Egy betegünk volt. Megkértük, hogy beszéljen az elmúlt gyermekkor pozitív dolgairól. Sajnos egyetlen életet sem tudott elmondani. Az ember mindig emlékszik a negatív életre. „Nem volt pozitív életem a családommal. Mindig is kritizáltak. "Nincs fizikai erőszak, van szóbeli erőszak" - mondta. Az igazságtalan kritika a legnagyobb erőszak. Ha megsértesz valakit, a gyerek erőszakhoz fordul, ha nem tud verbalizálni." figyelmeztetett.
A társadalmi békéhez globális igazságosság szükséges
Megjegyezve, hogy az erőszaknak sok oka van, Prof. Dr. Nevzat Tarhan azt mondta: „A társadalomban tapasztalható jövedelemszintű igazságtalanság az erőszak oka. A társadalmi zűrzavar az erőszak oka. Nincs alapvető bizalomérzet. A szegénység nem közvetlen oka az erőszaknak, de a jövedelemeloszlás egyenlőtlensége az erőszak oka. A családban vagy a társadalomban tapasztalható diszkrimináció erősen támogatja az erőszakot. Ha nem akarunk erőszakot, akkor a családban és a társadalomban kiemelt értékként kell megőriznünk az igazságosságot. Ezért a társadalmi békéhez globális igazságosságra van szükség.” mondott.
A haragkezelés mögött depresszió állhat
Megjegyezve, hogy a férfiak és a nők agya eltérően reagál a stressz hatására, Prof. Dr. Nevzat Tarhan azt mondta: „A női agy stressz hatására sírással reagál. A férfi agy viszont stressz hatására haraggal reagál. Egy férfinak depressziója lehet a haragja alatt. A dühös embereknek lehet rejtett depressziója és rejtett depressziója. Amikor ezeket az embereket antidepresszánsokkal kezelik, az erőszak véget ér." mondott.
10 másodperc szünet a haragtól...
Kijelentve, hogy bizonyos módszerek alkalmazását javasolják a haragkontrollban, Prof. Dr. Nevzat Tarhan azt mondta: „Javaslunk egy módot a szünetre. Javasoljuk, hogy számoljon 10-ig. A harag látható és kifejező érzelem. A harag hátterében álló érzelem a kirekesztés, a megaláztatás. Az ember haragként vetíti ki magát.” mondott.
A haragot nyereséggé kell őrölni
Megjegyezve, hogy a haragot nem lehet elnyomni és elpusztítani, Prof. Dr. Nevzat Tarhan azt mondta: „A harag felőrlődött. Elveszed a haragot, felőrölöd, nyereségre fordítod. Nincsenek emberek harag nélkül. Mindenkiben van harag. Van, aki felőrli ezt a haragot, van, aki energiává alakítja. Például tud nemet mondani annak, akire haragszik. – Nem úgy gondolom, mint te – mondja. Ebben a tekintetben, ha az ember egy mentális stratégiát dolgoz ki, mint problémamegoldó stílust, ha képes kifejezni magát, ha ki tudja fejezni magát verbálisan, miért folyamodna haraghoz? mondott. Kijelentve, hogy az empátia hiánya haragot is okozhat, Prof. Dr. Nevzat Tarhan azt mondta: „Az embernek először a megáll, gondolkodni és tenni mentális paradigmáját kell alkalmaznia. Mert haragjában az ember általában először csinál, aztán gondolkodik. Szóval már késő lesz. Az empátia hiánya is nagyon fontos a haragban.” mondott.
Nem a börtön a megoldás, a gyógyítás a megoldás…
Hangsúlyozva a nők elleni erőszakkal kapcsolatos haragkezelési képzés szükségességét, Prof. Dr. Nevzat Tarhan azt mondta: „Így kezelik az erőszakot a világon. Itt börtönökkel próbálunk megoldást találni. A börtönnek itt az utolsó lehetőségnek kell lennie. Ezeket az embereket különösen az empátiára kell képezni. Nem a bebörtönzés a megoldás, a gyógyítás a megoldás. Erősíteni kell az empátiájukat, és csoportos kezelésben kell részesülniük.”
Legyen az első, aki kommentál