Ünnepi tanácsok allergiás betegeknek

A Memorial Şişli Kórház Allergiás Betegségek Osztályának docense. Dr. Ayşe Bilge Öztürk arról adott tájékoztatást, hogy az allergiásoknak mire kell odafigyelniük nyaralásuk során.

Dr. Öztürk azt mondta: „Aki allergiás, kerülje az allergéneket a mindennapi életében, és mindig vigyen magával allergia elleni gyógyszert. Az allergiás betegek számára előnyös lenne, ha utazás előtt konzultálna orvosával. Az érintettnek az utazás során meg kell győződnie arról, hogy a gyógyszere elegendő-e, és szükség esetén allergiás panaszok esetén használja a gyógyszerét. Az allergia különféle formákban jelentkezhet. A leggyakoribb allergiák közé tartozik; pollen, állati szőr, házi poratka, ételallergia és nyáron gyakori méhallergia.

Ha allergiás a pollenre;

• Ha pollenallergiája van, érdemes tájékozódnia az úticél pollenszintjéről. Az európai országok esetében a „polleninfo.org”, más országok esetében a „wao.org” oldalról, országunkról pedig az „aid.org.tr” oldalról szerezhet információkat. Ha olyan helyre utazik, ahol sűrű a pollen, amelyre érzékeny, fokozhatja panaszait.
• Ne menjünk ki, ha nem szükséges reggel és délben, amikor magas a pollen, száraz és szeles időben.
• Használj napszemüveget, amikor kimész a szabadba. Különösen a szemet körülvevő maszkszerű szemüvegek járulnak hozzá a pollenallergia okozta szempanaszok csökkentéséhez.
• Ha autójával utazik, ne utazzon nyitott autó ablakokkal. Használhat pollenszűrővel ellátott klímát autójában.

Ha allergiás az állati szőrre;

• Ott lehetsz kitéve allergéneknek, ahol házi kedvenceket is szívesen fogadnak. Az érzékeny emberek ne felejtsék el használni a felírt gyógyszereiket, mielőtt háziállatokkal ellátogatnak.

Ha allergiás a háziporatkákra;

• Az Ön által lakott régió páratartalmát a Meteorológiai Adatfeldolgozási Főosztály Adatellenőrzési és Statisztikai Igazgatósága által közzétett „Törökország éves átlagos páratartalom-eloszlása” térkép segítségével tudja értékelni. Ha a lakóhelyeden a páratartalom 50% felett van, akkor elmondható, hogy az atka sűrűsége általában magas azon a területen. Ha allergiás a háziporatka, vihetsz magaddal allergénálló párnákat, matracokat, paplanhuzatokat.
• Ha nincs szőnyeg a padlón, különösen azokban a helyiségekben, ahol hosszú időt tölt, csökkenti panaszait. Emiatt lehetőség szerint válasszon szőnyeg nélküli szobákat.

Ha ételallergiája van;

• Ha ételallergiája van, ossza meg úticélja élelmiszer-szolgálatával.
• Ha a kórelőzményében szerepel anafilaxiás sokk, vigyen magával egy adrenalin-injektort.
• Lehetőség szerint az éttermekben egy hozzáértő személlyel beszélgess, aki pontosan ismeri az alapanyagokat és az elkészítési módot, és aki felvilágosít.
• Mielőtt ételt rendel, tájékozódjon az étel összetevőiről és az elkészítési módjáról.
• Az éttermekben lehetőség szerint kérjünk egy vagy két összetevőből álló ételeket.
• Kerülje a büféket. Ilyen helyeken az ételek könnyen keveredhetnek egymással.
• A kismértékű, az ételkészítő sütőben és konyhában dolgozók számára jelentéktelen szennyeződés kockázatos lehet a betegek számára. Például kenyértészta és tejtartalmú süteménytészta is elkészíthető ugyanabban a tésztaedényben. Ez a tejre allergiás személynél reakciót okozhat a kenyér fogyasztása miatt.
• Anafilaxia is előfordulhat nyomokban allergének jelenlétében. Ezért kerülje az olyan élelmiszereket, amelyeken a következő mondat szerepel: „Nyomokban tartalmazhat…”.
• Ne használjon olyan gyógyszereket és táplálék-kiegészítőket, amelyek nem rendelkeznek hivatalos behozatali engedéllyel.

Ha méhallergiája van;

• Ha autóval utazik, tartsa zárva az ablakokat.
• Ügyeljen arra, hogy hosszú ujjú és hosszú lábú ruhát viseljen, amikor a méhészeti szezonban kimegy.
• Ne feledje, hogy a színes ruhák, kozmetikumok, parfümök vagy hajlakkok vonzzák a méheket.
• Ne feledje, hogy a nyitott étel és a szemét különösen vonzza a darazsakokat, és lehetőleg kerülje a szabadban való étkezést.” figyelmeztetéseket és javaslatokat adott.