Acıbadem Dr. Şinasi Can Kórház Ortopédiai és Traumatológiai Szakorvosa Prof. Dr. Hakan Turan Çift fontos figyelmeztetéseket és javaslatokat adott azzal, hogy elmagyarázott 5 pontot, amit tudni kell a vállfájdalmakkal kapcsolatban. A pár kijelentette, hogy életkortól függetlenül szinte mindenki tapasztalhat vállfájdalmat, és hogy a vállfájdalmak ma a leggyakoribb fájdalmak közé tartoznak, és azt mondta: „A vállunk, amelyek a mindennapi életünk során leggyakrabban használt ízületek, nagyon bonyolultak. szerkezet. Ráadásul néhány helytelen életmód következtében idővel elhasználódhat, és különféle problémákat okozhat.” mondott.
Çift elmondása szerint az erős fájdalommal, mozgáskorlátozottsággal jelentkező betegek történetének meghallgatása, kivizsgálása és a szükséges vizsgálatok meghallgatása után különböző kezeléseket alkalmaztak, Çift elmondta: „Elégtelen gyógyszeres kezelés, injekció vagy fizikoterápia esetén zárt rendelőbe jelentkezünk. artroszkópiának hívják betegeink egészségének helyreállítására.” használta a kifejezéseket.
„Ezek a hibák megviselik a vállát”
A házaspár hangsúlyozta, hogy a vállunk a mindennapi életben a leggyakrabban használt ízületek közé tartozik, a leggyakrabban kopott ízületek a tudtán kívül és a legsebezhetőbbek a traumákkal szemben, és azt mondta:
„Rossz cselekedetek a mindennapi életben; Például az olyan eszméletlen gyakorlatok, mint a hosszú, szünet nélküli számítógép előtti ülés, vagy a vállfordító eszközök gyors és intenzív forgatása parkokban, és különösen az edzőtermekben végzett nehéz gyakorlatok, amelyeket széles körben alkalmaznak, károsíthatják a vállakat. és súlyos fájdalmat okoz, ami elviselhetetlenné teszi a mindennapi életet.”
Kifejezve, hogy egy nehéz táska vállán cipelése és olyan anyagok, mint például laptop számítógépek és töltők a táskába cipelése súlyos károsodást okozhat a testben, a pár azt mondta: „Hasonlóan; Erkélymosáskor a vödröt keveset és néhányszor meg kell tölteni vízzel, de a vödör elhamarkodással történő megtöltése és hordása vállsérülést, sőt ínszakadást is okozhat.” figyelmeztetett.
"A probléma oka súlyos betegség is lehet"
A pár a következő információkat adja meg, megjegyezve, hogy bizonyos betegségek vállfájdalmat is okozhatnak:
Legtöbbször váll-impingement szindróma, vállszakadás, vállsérülés, a vállban lévő bursa gyulladás, amelyet a csontvégek súrlódásának megelőzésére használnak, a váll meszesedése, fibromyalgia, amelyet népi nevén kulunç-nak neveznek. a nyakról visszaverődő fájdalom és egy esetleges daganat, bár ritka, vállfájdalmat okozhat. Mivel a vállfájdalmak figyelmen kívül hagyása azzal, hogy „elmúlik, ha pihenek”, az alapprobléma továbbfejlődését okozza, ezért a lehető leghamarabb orvoshoz kell fordulni, és a felállítandó diagnózisnak megfelelően meg kell kezdeni a kezelést.
"Légy óvatos, amikor megpróbálom megjavítani a váll elmozdulását"
Çift kijelentette, hogy a váll-diszlokációk első beavatkozását ortopéd-traumatológiai szakorvosnak kell elvégeznie, Çift azt mondta: „Társadalmunkban az egyik leggyakoribb hiba a váll-diszlokációkkal kapcsolatban, hogy az emberek azt mondják: „Megjavítom”. Sajnos hazánkban, mivel sokan vannak, akik nem orvosok, de úgy viselkednek, mint az orvosok, ezúttal töréseket is okozhatnak, amikor ilyen beavatkozásokkal próbálják helyrehozni a kimozdulást. Emiatt a sürgősségi osztályra kerüléskor is ortopéd szakorvoshoz kell fordulni.” ő mondta.
„Különböző módszereket alkalmaznak a vállbetegségek kezelésében”
A házaspár hangsúlyozta, hogy a vállbetegségekben különböző kezeléseket alkalmaznak, és kiemelte, hogy nagyon fontos a probléma hátterében álló okok feltárása a beteg anamnézisének meghallgatásával, kivizsgálásával, szükség esetén vizsgálatokkal alátámasztva, a kezelés megtervezésével.
Kijelentve, hogy sebészeti kezelést alkalmaznak olyan betegeknél, akik nem részesülnek orvosi kezelésben vagy fizikoterápiában olyan problémák esetén, mint a vállszakadás, a váll beütése, a váll befagyása vagy a meszesedés. a műtét zárt, artroszkópiás módszerrel történő műtéttel. Nagyon sikeres eredményeket érünk el azzal a műtéttel, amelyet 4-5 lyukon keresztül, kamerarendszeren keresztül végezünk. A műtétet azonban utolsó lehetőségnek tekintjük; Sok betegnél gyógyászati kezeléssel vagy gyógytornával érhetünk el sikeres eredményeket műtéti beavatkozás nélkül. Ha a meszesedési probléma előrehaladott, protézis is alkalmazható.” mondott.
„Egyszerű, de hatékony intézkedések a váll egészségének védelmére”
A házaspár elmondta, hogy van néhány egyszerű, de hatékony intézkedés a vállak egészségének védelmére, rendszeresen végeznek olyan gyakorlatokat, amelyek erősítik a vállizmokat, óvatosak a felnyúláskor, kerülik a nehéz táskák vagy nehéz táskák cipelését, néhányszor megtöltik vízzel a vödröt. de kevés vizet, ahelyett, hogy egyszerre emelnénk a nehéz súlyokat. Kijelentette, hogy a táskákat két karra osztva kell vinni, nem egy kézben, ügyelni kell arra, hogy ülve és sétálva egyenesen álljunk, és ne hanyagoljuk el egy szünetet tart a számítógépen végzett munka közben.
Végzett tudományos tanulmányok; Hangsúlyozva, hogy a dohányzás negatív hatással van a vállszakadásra, a pár azt mondta, hogy a dohányzástól való távolmaradás fontos a váll egészsége és az általános egészség szempontjából.
Legyen az első, aki kommentál