Fül-orr-gégészeti specialista assz. Dr. Osman Halit Çam a tavaszi arcüreggyulladás megelőzésének módjairól beszélt; fontos ajánlásokat és figyelmeztetéseket tett.
Az arccsontjaink légkamrái általi túlzott nyálkakiválasztás miatti fájdalom, nyomás és váladékozás ezeken a területeken „sinusitisnek” nevezik. Bár a téli hónapokban gyakori, mert általában felső légúti fertőzés után alakul ki, a tavaszi szezon valójában jelentős veszélyt jelent az arcüreggyulladásra. Olyannyira, hogy a tavaszi időjárás kiegyensúlyozatlansága miatt szervezetünk hideg-izzadt ciklusba léphet. Ilyen helyzetben még enyhe szélben is gyorsan kiválthat egy arcüreggyulladás roham. Emellett a tavasszal kezdődő pollenszaporulat miatt az allergiás nátha súlyosbítja és előkészíti az allergiás hátterű arcüreggyulladást.
Ha évente egyszer vagy kétszer fordul elő akut arcüreggyulladás, nem ad okot aggodalomra. Ha azonban a kezelést elhanyagolják, és nem tesznek megfelelő óvintézkedéseket, a betegség krónikus arcüreggyulladásba fordulhat. Acıbadem Dr. Sinasi Can (Kadıköy) Kórház Fül-orr-gégészeti Szakorvos Assoc. Dr. Osman Halit Çam rámutatott, hogy súlyos problémák alakulhatnak ki, amikor a sinusitis krónikussá válik, és azt mondta: „A sinusitis leggyakrabban orrdugulást, arc- és fejfájást, valamint orr- és orr-csepegést okoz a korai időszakban. Ha krónikussá válik, a kép rosszabbodik; A szem duzzanata és vörössége, a szemhéjak duzzanata és látáskárosodás, például strabismus kísérheti. Sőt, gyógyszeres kezelésre nem reagáló fejfájás, agyhártyagyulladás, sőt agyvelőgyulladás is kialakulhat. Emiatt nagyon fontos, hogy a sinusitis korai kezelését elvégezzék, és óvintézkedéseket tegyenek az életvitelben. Fül-orr-gégészeti specialista assz. Dr. Osman Halit Çam a tavaszi arcüreggyulladás megelőzésének módjairól beszélt; fontos ajánlásokat és figyelmeztetéseket tett.
Vegye kézbe allergiáját
Mivel a fő tényező, amely tavasszal és nyáron súlyosbítja az allergiás rhinitist, a pollen, minimálisra kell csökkentenie a pollennek való kitettséget. Előnyös lesz, ha hepa szűrős levegőszűrő készülékek vannak a szobában. Ha nehézségei vannak az allergiás nátha kezelésében, ne mulassza el orvosa segítségét kérni gyógyszeres támogatásért. Ezenkívül ne menjen ki a szabadba, hacsak nem muszáj, 05:00 és 10:00 között, amikor a pollen a csúcson van. Ha ki kell mennie, mindenképpen védje magát maszkkal és védőszemüveggel.
Óvakodj a hirtelen időjárási változásoktól!
A hirtelen időjárás-változások elleni óvintézkedések megtétele egy másik fontos szempont, amire figyelnie kell. Ha vékony kabátot visel a vékony felsőn, és visz magával egy kendőt és sapkát, az megvéd az időjárási változásoktól.
tartsa melegen a fejét
Győződjön meg róla, hogy a feje meleg zuhanyozás után és mielőtt kimegy. A klasszikus „nedves hajjal tilos kimenni” figyelmeztetésen túl gondoskodnia kell arról, hogy a feje jól be legyen melegedve. Ehhez nem elég csak száraz haj. Mert a hajad a fejed melegét fogja használni a szárításhoz, és a fejed hűvösebb lesz, mint a tested. Ez a mechanizmus fejfájást vált ki, és előkészíti a talajt a sinusitis számára.
Maradjon távol az irritáló anyagoktól
Ha ismétlődő arcüreggyulladásos rohamai vannak, egy másik probléma, amire figyelnie kell, hogy tartózkodjon a sinus nyálkahártyáját zavaró vegyszerektől. A cigarettafüst az egyik ilyen vegyi anyag. Egyéb irritáló hatások közé tartozik a légszennyezés, az erősen koncentrált tisztítószerek és a fehérítő. Ha nem tudja megállítani az ezeknek való kitettséget, maszkot kell használnia.
Vegyünk egy "orrzuhany"
A sinusitis támadások megelőzésének másik módja az orr- és arcüregzuhany. Assoc. Dr. Osman Halit Çam kijelentette, hogy nem árt elsajátítani ezt a szokást, és azt mondta: „Ilyen módon mechanikusan eltávolítja az orr- és arcüreg nyálkahártyájában felgyülemlett mikrorészecskéket a kint töltött nap során. Az oldat kiválasztását és az alkalmazási nyomást azonban ellenőrizni kell.
Végezze el fogászati ellenőrzését
Az olyan problémák, mint a szuvas fogak jelenléte, ciszták kialakulása vagy fertőzések az őrlőfogak gyökereiben, könnyen átterjedhetnek az orrmelléküregekre a környéken keresztül. Assoc. Dr. Osman Halit Çam kijelentette, hogy az orrmelléküreg-gyulladás esetén gyakran nem elegendő egyetlen gyógyhatású gyógyszeres kezelés, és azt mondta: "A szájüreg és a fogak egészségének gondozása, az évente kétszeri fogászati ellenőrzés segít megelőzni a sinusitist." megadja az információt.
Ügyeljen a nyomásváltozásokra
Ha megfázás, influenza vagy allergiás fellángolások idején búvárkodik vagy repülővel utazik, halassza el ezeket a tevékenységeket. Normális esetben a nyomás változásával a testüregeinkben lévő levegő kitágul és összehúzódik. A betegség időszakában ezek a szövetek különösen érzékennyé válnak, és nem tudják megfelelően tolerálni a légáramlást a nyomásváltozások miatt. Ez a kép arcüreggyulladásos rohamokat is kiválthat a betegség elhúzódásával.
Oldja meg az orrdugulást
Ha az orrában anatómiai elzáródás, például csontgörbület (eltérés) vagy húsnövekedés (concha hypertorphia) van, az azt jelenti, hogy az orrmelléküreg nyálkahártyája nem érintkezik egészségesen a levegővel, és a levegő keringése nem elég jó. Assoc. Dr. Osman Halit Çam: „Ezeknek az anatómiai problémáknak a műtéti megoldása azon intézkedések közé tartozik, amelyek késleltetik az arcüreggyulladás elkapását, és lehetővé teszik a betegség leküzdését anélkül, hogy kimerítené, még akkor is, ha ezt tenné.” mondja.