5 fontos tudnivaló a magas vérnyomásról

Fontos tudnivaló a hipertóniáról
5 fontos tudnivaló a magas vérnyomásról

prof. Dr. Bekir Sıtkı Cebeci a május 17-i hipertónia világnapja keretében kifejtett nyilatkozatában 5 pontot ismertetett, amit a magas vérnyomással kapcsolatban tudni kell. Cebeci fontos figyelmeztetéseket és ajánlásokat adott a csendes magas vérnyomásra. Ismeretes, hogy hazánkban minden harmadik ember magas vérnyomásban szenved. Mivel azonban ez az alattomos betegség sok éven át „csendben” fejlődhet anélkül, hogy tüneteket mutatna, a szám jóval magasabb lesz. Az Acıbadem Fulya Kórház Kardiológiai Szakorvosa Prof. kijelenti, hogy a „csendes hipertóniában” nincsenek olyan problémák, mint a magas vérnyomás okozta fejfájás vagy szédülés, vagyis nincsenek figyelmeztető jelek. Dr. Bekir Sıtkı Cebeci elmondta: „Még ha az embernek nincsenek is panaszai, a magas vérnyomás akkor is károsíthatja a szerveket, és növelheti az olyan nagyon súlyos betegségek kockázatát, mint a szívbetegség, a szélütés és a vesebetegség. Ezért nevezik néma gyilkosnak is” – mondta.

Ügyeljen ezekre a kockázatokra

Hangsúlyozva, hogy "nincs bajom", mivel a csendes magas vérnyomás nem okoz látható panaszokat, kardiológus szakorvos Prof. Dr. Bekir Sıtkı Cebeci kijelentette, hogy néhány ember a magas kockázatú csoportba tartozik, és azt mondta:

„Különösen, ha a családjában magas vérnyomásban szenved valaki, középkorú vagy idősebb, ha testsúlya meghaladja az ideális testsúlyt, ha mozgásszegény életmódot folytat, ha állandó stresszben él, és nem tudja kezelni a stresszt, ha alvási apnoéja van, Ön a magas vérnyomás kockázati csoportjába tartozik, és mindenképpen rendszeresen mérnie kell a vérnyomását.”

Csendesen károsítja a szerveket

Hangsúlyozva, hogy a csendes hipertónia az évek múlásával károsíthatja a szervezetet, sőt növelheti az olyan nagyon súlyos betegségek kockázatát is, mint a szívbetegség, a stroke és a vesebetegség. Dr. Bekir Sıtkı Cebebi elmondta, hogy emiatt, ha nincsenek is tünetek, bizonyos esetekben gyanakodni kell és orvoshoz kell fordulni. Kardiológus szakorvos Prof. Dr. Bekir Sıtkı Cebeci azt mondja: „A csendes gyilkos kifejezést gyakran használják a csendes hipertónia leírására, mivel általában nem mutat tüneteket, így az emberek nem veszik észre, hogy magas vérnyomásban szenvednek, amíg nem találnak vészhelyzetet, például szívrohamot vagy szélütést.” használta a kifejezést.

gyakori betegség

Kijelenti, hogy hazánkban minden harmadik ember magas vérnyomásban szenved, Prof. Dr. Bekir Sıtkı Cebeci „A kutatások azt mutatják, hogy a csendes magas vérnyomás gyakori, különösen a felnőttek körében. A Journal of Hypertension című folyóiratban megjelent tanulmány a csendes hipertóniáról azt találta, hogy a magas vérnyomásban szenvedő felnőttek körülbelül 3 százalékának nem volt tünete, míg egy másik, az American Journal of Epidemiology című folyóiratban megjelent tanulmány szerint a 30 és 18 év közötti felnőttek körülbelül 85 százaléka. Ez azt mutatja, hogy a betegben csendes hipertónia van.

Vegye figyelembe ezeket a tüneteket

Bár a hipertóniának (magas vérnyomás) általában nincsenek nyilvánvaló tünetei, figyelembe kell venni az olyan panaszokat, mint a fejfájás, szédülés, légszomj, homályos látás vagy mellkasi fájdalom, például "nagyon megterhelő nap volt számára, fejfájás" vagy "sokat futottam, pihenek, elmúlik" gondolatokat sem szabad elhanyagolni. Kardiológus szakorvos Prof. Dr. Bekir Sıtkı Cebeci „Mivel ezek a tünetek nem specifikusak a magas vérnyomásra, az egyetlen módja annak, hogy kiderüljön, magas-e a vérnyomása, ha azt egészségügyi szakemberrel megmérik. A vérnyomás rendszeres ellenőrzése nagy jelentőséggel bír a magas vérnyomás kimutatásában és a szervezetre gyakorolt ​​káros hatások minimalizálásában.

Ügyeljen ezekre az ajánlásokra a kezelés során

Kijelenti, hogy az életmódváltás és a vérnyomáscsökkentő gyógyszerek fontosak a csendes hipertónia kezelésében, Prof. Dr. Bekir Sıtkı Cebeci elmondta: „A rendszeres testmozgás, az egészséges táplálkozás, az ideális testsúly megőrzése, a sócsökkentés, az alkohol és a dohányzás kerülése, a rendszeres drogfogyasztás csökkenti a vérnyomást és csökkenti a magas vérnyomásból eredő szövődmények kockázatát.”