Kâğıthane Kızılay Kórház endokrinológiai és anyagcsere-betegségek szakorvosa. Dr. Musztafa Ünal felhívta a figyelmet az elhízás, a közegészséget veszélyeztető probléma elleni küzdelemben meghozandó intézkedésekre. exp. Dr. "Az elhízott gyermekek és serdülők aránya 4%-ról 18%-ra nőtt világszerte" - mondta Unal.
Az elhízás, amely a világ egyik legfontosabb egészségügyi problémája lett, a modern kor legelterjedtebb és legveszélyesebb betegsége. Kâğıthane Kızılay Kórház endokrinológiai és anyagcsere-betegségek szakorvosa. Dr. Mustafa Ünal: „A túlsúly és az elhízás egyre gyakoribb az ipari társadalmakban, és különösen a gyermekek körében növekszik. A fizikai aktivitás csökkenése, valamint a magas zsírtartalmú és kalóriadús készételek elérhetősége fokozza az elhízás kialakulását. Az elhízás kialakulásában számos tényező is szerepet játszik. Ide tartozik a genetika, az elégtelen testmozgás, a túlzott kalóriabevitel. Egyes gyógyszerek mellékhatásként súlygyarapodással járnak. Pszichoszociális tényezők hozzájárulhatnak az elhízás kialakulásához.
Az elhízott gyermekek és serdülők aránya 4%-ról 18%-ra nőtt világszerte
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) 2022-es adatai szerint világszerte meghaladta az 1 milliárdot az elhízással diagnosztizált egyének száma. exp. Dr. Ünal elmondta: „Az elhízás nemcsak a felnőttek, hanem a gyermekek és fiatalok körében is gyorsan növekszik. "1975 és 2016 között az 5-19 éves túlsúlyos vagy elhízott gyermekek és serdülők aránya több mint négyszeresére, 4%-ról 18%-ra nőtt világszerte" - mondta. Megállapítva, hogy ma az elhízás diagnosztizálásának legelterjedtebb módszere a testtömegindex, az Uzm. Dr. Ünal azt mondta: „Az elhízás egy krónikus betegség, amely számos fizikai, pszichológiai, társadalmi és gazdasági problémával jár. Elhízás, 2-es típusú diabetes mellitus (a vércukorszint a normál fölé emelkedik), szívkoszorúér-betegség, magas vérnyomás, agyi érrendszeri betegségek, légzési nehézségek, bizonyos típusú rák, mélyvénás trombózis (vérrög a vénában), előfordulhat a gyomorban és a Olyan betegségeket is okoz, mint a vírusok-baktériumok, zsírmáj és cirrhosis, magas koleszterinszint, sok kis és jóindulatú ciszta kialakulása a petefészekben, vizelet inkontinencia, nyirokrendszeri rendellenességek, obstruktív alvási apnoe és meszesedés a ízületek.
Az elhízás súlyosságának növekedésével a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázata is nő.
Ha kijelentjük, hogy a 2-es típusú cukorbetegek 80%-a elhízott, ez fontos kockázati tényezővé válik. Dr. Ünal elmondta: „A 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázata az elhízás súlyosságának növekedésével nő. A magas vérnyomás, a magas koleszterinszint és az atheroscleroticus szívbetegség figyelemreméltóan gyakori az elhízott és cukorbetegeknél. Ezeken kívül megállapították, hogy a mérsékelt fogyás 30%-kal csökkenti az új cukorbetegség kialakulását. Kijelentve, hogy míg a szív- és érrendszeri betegségek, például a szélütés (sztrók) és a szívinfarktus miatti halálozás a fejlett nyugati országokban csökkenő tendenciát mutat, a fejlődő országokban és Törökországban nő. Dr. Ünal elmondta: „A társadalmak várható élettartamának meghosszabbodása miatti időskorú népesség növekedése magával hozta a szív- és érrendszeri megbetegedések növekedését a társadalomban. A szív- és érrendszeri betegségek szempontjából az a pozitívum, hogy nagyrészt „megelőzhetőek”. az Egészségügyi Világszervezet (WHO); beszámol arról, hogy a szív- és érrendszeri betegségek előfordulása felére csökkenthető a vérnyomás, az elhízás, a koleszterinszint és a dohányzás szabályozásával. A Török Statisztikai Intézet (TUIK) halálozási adatai azt mutatják, hogy a szívbetegségek aránya az összes halálozáson belül fokozatosan emelkedik.
Az elhízást meg kell akadályozni
Megállapítva, hogy hazánk népességszerkezete még túlnyomórészt fiatal és a fejlődő országokéhoz hasonló, Uzm. Dr. Ünal elmondta: „Az elhízással kapcsolatos oktatást gyermekkortól kezdve kell adni, megfelelő kiegyensúlyozott táplálkozást és fizikai aktivitást kell végezni. Ennek érdekében törekedni kell az elhízás és a kapcsolódó cukorbetegség, valamint a szív- és érrendszeri megbetegedések csökkentésére, az alapvető szokások gyermekkortól való elsajátításával. exp. Dr. Ünal felsorolta ajánlásait az egészség megőrzésére és a szív- és érrendszeri betegségek kockázatának elkerülésére:
-Táplálkozz egészségesen,
- Végezzen rendszeres fizikai aktivitást
- Ne használjon dohányt és dohánytermékeket,
- Ne használjon alkoholt,
- Ismerje meg szív- és érrendszeri kockázatát,
- Tudja meg, ha túlsúlyos vagy elhízott,
- Mérje meg a vérnyomását. Kapjon kezelést, ha magas a vérnyomása
- Mérje meg a vércukorszintjét. Kérjen kezelést, ha cukorbeteg.
Mérje meg a vérzsírszintjét. Ha magas, kérjen kezelést.
- Kövesse az orvos által adott egyéb egészséges életmódra vonatkozó ajánlásokat.